PNL – Programação Neurolinguística

PNL – Programação neurolinguística
PNL é aplicadas para a mudança pessoal sendo uma ferramenta terapêutica, muito utilizada em processos de terapia.
A PNL permite compreendermos a nós mesmos, o nosso funcionamento e as estruturas de como podemos atingir o que desejamos desde que os objetivos se enquadrem no que somos como pessoa total, em harmonia com os contextos em que nos movemos e no quadro maior da realização dos nossos significados de vida.
A PNL pode ajudar:
-A melhorar a auto-estima e confiança.
-A substituir comportamentos e hábitos negativos.
-A atingir com sucesso os objetivos a que se propõe (emagrecer, deixar de fumar, etc.).
-Alcançar a transformação que deseja para a sua vida.
-A transformar convicções e crenças limitadoras.
-A tratar fobias, medos e inibições.
-A melhorar a forma de comunicar consigo e com os outros.
-A melhorar relacionamentos.